埋線減肥為什么沒效果
埋線減肥之所以會出現(xiàn)完全沒有效果,這主要由兩個方面的因素引起:
1、埋線減肥沒有效果:埋線期間不控制飲食及作息
埋線后出現(xiàn)沒有效果的情況可能是因為你埋完線后沒有去注意控制飲食與作息。
其實,在飲食方面,剛埋線后飲食要選擇易消化飲食,少吃辛辣刺激油炸及煙熏食物,多喝溫開水,多吃瓜果蔬菜。
另外,埋完線后在作息方面也要引起重視,要保證每天八小時的充足睡眠。因為如果我們的睡眠受到限制或低于8小時的時候,人體的饑餓激素水平就會上升,食欲就會成比例地增長,會因缺乏睡眠而導(dǎo)致體重增加。
2、埋線減肥沒有效果:被埋線者不屬于單純性肥胖
你知道嗎,其實埋線減肥看似神通廣大,也只能針對單純性肥胖者才有效果。然而,對一些病理性肥胖(即由某種疾病引起的肥胖,如柯興氏綜合征、甲狀腺機能減退性肥胖、肝炎后肥胖等)或者肥胖程度特別厲害的是很難起到效果的。
埋線減肥成功后會反彈嗎
別說你可能埋完線出現(xiàn)完全沒有效果的情況,就算是成功后稍不注意也是會反彈的。本來,從原理上來說,埋線減肥埋入的蛋白質(zhì)線吸收分解減去的是脂肪而不是水,所以從源頭上解決了肥胖問題是不會有反彈問題的。
但是,埋線成功后還是不能放松。還是要注意控制飲食作息和進行適當(dāng)運動,切莫再回到以前那種貪吃又不動或者熬夜的生活狀態(tài)了,否則還是會反彈的。
埋線減肥法并非人人適宜
一方面埋線減肥并不是對所有人都有效果的,如一些病理性肥胖者就不能通過埋線減肥來解決問題。
另一方面,其實埋線減肥也不是人人都可以做的。比如蟹足腫體質(zhì)或糖尿病者就不適合埋線。蟹足腫體質(zhì)埋線后會出現(xiàn)難看的疤痕,而糖尿病者埋線后傷口很難愈合。還有,女性經(jīng)期不宜埋線,因為頭兩天埋線,可能讓經(jīng)血流不出或變多等等。