推廣 熱搜: 減肥  飲食減肥  瘦身  減肥食譜  減肥法  瘦身方法  減肥方法  塑身  紅豆減肥  飲食瘦身 

3道柚子刮油減肥食譜

   日期:2020-12-31     來源:美姿姿塑身網(wǎng)    作者:wyg19840722    瀏覽:570    評論:0    
核心提示:美姿姿塑身網(wǎng)是國內(nèi)領(lǐng)先的健康減肥機構(gòu),匯聚國內(nèi)口碑最好的減肥瘦身機構(gòu)、健康飲食減肥食譜及健康減肥方法大全,引領(lǐng)健康瘦身新潮流,為愛美塑身人群量身定制健康有效的減肥瘦身方案。
       瘦身食譜一:柚子肉+冰粉
  柚子肉+冰粉
  材料:柚子1/4個、冰粉1碗
  制作:
  1、將柚子去皮、取其果肉,將果肉盡量掰為一粒一粒的果?;蛐K備用;
  2、市面上有很多現(xiàn)成的冰粉賣,姐妹們可以直接購買一碗,然后將準備好的1/4柚子果肉加入其中拌勻即可。
儋州蜜柚
    瘦身食譜二:柚子肉+冰粉粉
  柚子肉+冰粉粉
  材料:柚子1個、冰粉粉1袋、沸水適量
  制作:
  1、柚子去皮,取其果肉,將果肉盡量掰為一粒一粒的果?;蛐K備用;
  2、冰粉粉放入大碗中,邊加沸水邊攪勻;
  3、待盆中的水開始凝固時,加柚子肉,完全凝固后就大功告成啦!
  儲存:以上制作量一般可以食用3天左右,需放于冰箱儲存,以保證新鮮不變質(zhì)。
       瘦身食譜三:柚子茶+冰粉粉
  柚子茶+冰粉粉
  材料:柚子茶3勺、冰粉粉1袋、沸水適量
  制作:
  1、冰粉粉放入大碗中,邊加沸水邊攪勻;
  2、直接將柚子茶放入其中拌勻,完全凝固后就大功告成。
  效果分析:
  柚子又稱雷柚、香欒,其味清香、酸甜、涼潤。柚子的營養(yǎng)非常豐富,并具有很好的藥用價值。中醫(yī)認為,柚子肉味甘、酸,性寒,具有健脾胃、清腸利便的功效,能針對身體贅肉起到削油功效。柚子肉中還含有豐富的類胰島素成分,能有效降血糖、降血脂,以此起到減肥瘦身的效果。
 
美姿姿塑身網(wǎng)是國內(nèi)領(lǐng)先的健康減肥機構(gòu),匯聚國內(nèi)口碑最好的減肥瘦身機構(gòu)、健康飲食減肥食譜及健康減肥方法大全,引領(lǐng)健康瘦身新潮流,為愛美塑身人群量身定制健康有效的減肥瘦身方案。
 
標簽: 減肥食譜 減肥
打賞
 
更多>同類減肥資訊
0相關(guān)評論

推薦圖文
推薦減肥資訊
點擊排行
網(wǎng)站首頁  |  關(guān)于我們  |  聯(lián)系方式  |  使用協(xié)議  |  版權(quán)隱私  |  網(wǎng)站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務(wù)  |  積分換禮  |  網(wǎng)站留言  |  RSS訂閱  |  違規(guī)舉報  |  粵ICP備12090350號
美姿姿塑身中心