番茄是一種維生素含量非常豐富并且減肥效果非常好的食物，并且番茄的吃法有很多，既可以直接吃，也可以被做成各種熟菜，甚至還可以和其它的蔬菜搭配在一起榨汁用番茄減肥的時候很多人都會選擇用番茄榨汁，但是如果只喝番茄榨的汁的話，難免會感到厭煩。那么減肥時候應(yīng)該怎樣換著花樣喝番茄汁最減肥呢?下面我們就來一起看一下。
番茄+火龍果
火龍果也是減肥的時候必不可少的水果之一，火龍果具有緩解便秘、排解毒素的作用。只用火龍果榨汁的話，口感并不會太好，但是和酸甜可口的番茄搭配榨汁，口感瞬間會得到提升。并且這兩種搭配榨的汁非常適合便秘的人早上喝，既能幫我們緩解便秘，也能消除我們肚子上的贅肉。
番茄+胡蘿卜
胡蘿卜不僅維生素含量豐富，并且里面的膳食纖維含量也比較豐富，對減肥的人來說是一種非常健康的蔬菜。番茄和胡蘿卜一起榨汁，能夠很好的促進(jìn)腸胃蠕動，幫助我們消化。并且番茄和胡蘿卜里面的維生素含量還能起到抗氧化的作用，對我們減肥也是有非常大的好處的。
番茄+蘋果
番茄不僅可以和上面的兩種食物搭配，也可以和減肥效果非常好的蘋果混合榨汁，蘋果具有加快身體代謝的作用，對分解我們身體內(nèi)的脂肪有很大的功效。和番茄的搭配也能對鮮榨的蘋果汁口味起到調(diào)和作用。
