1、傷害胃腸粘膜
因為會導(dǎo)致腹瀉的一些成分畢竟會影響胃腸粘膜的健康,只有腸粘膜不健康才可能導(dǎo)致腹瀉,所以,這樣每天吃大量的導(dǎo)致腹瀉的藥或者茶,就會造成腸粘膜的損害。
2、造成營養(yǎng)的流失
我們的腸道是用來吸收營養(yǎng)的,一旦發(fā)生腹瀉,會導(dǎo)致很多營養(yǎng)物質(zhì)的流失,這樣天天拉肚子,身體就會處于營養(yǎng)不良的狀態(tài),我們會發(fā)現(xiàn)如果一個人經(jīng)常拉肚子,臉色一定很難看。
3、會導(dǎo)致身體的整個體質(zhì)下降
由于經(jīng)常腹瀉,會影響身體的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,造成蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的吸收減少,這樣會導(dǎo)致身體的抵抗力和免疫力下降,所以,身體很容易出現(xiàn)問題。
減肥的方法很多,但是通過拉肚子減肥的方法是絕對不能做的,想減肥不要用健康做代價,一定要在健康的基礎(chǔ)上去尋找科學(xué)的減肥方法,既能夠達成減肥的效果,也能夠讓身體更健康。如果你曾經(jīng)因為拉肚子減肥而失敗,那就試一下運動減肥吧,這種減肥方法既對身體有幫助,還能夠促進脂肪的分解和燃燒,讓你能夠減肥成功。