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三月不減肥,四月徒傷悲

   日期:2021-01-13     來(lái)源:美姿姿塑身網(wǎng)    作者:wyg19840722    瀏覽:543    評(píng)論:0    
核心提示:美姿姿塑身網(wǎng)是國(guó)內(nèi)領(lǐng)先的健康減肥機(jī)構(gòu),匯聚國(guó)內(nèi)口碑最好的減肥瘦身機(jī)構(gòu)、健康飲食減肥食譜及健康減肥方法大全,引領(lǐng)健康瘦身新潮流,為愛美塑身人群量身定制健康有效的減肥瘦身方案。
         春節(jié)期間親友聚會(huì),吃吃喝喝在所難免,隨著歡樂指數(shù)的升高,體重指數(shù)也在不知不覺中不斷飆升。海吃海喝不說(shuō),冬季人體體溫偏低,新陳代謝顯著降低,脂肪也會(huì)快速堆積,稍不注意,就會(huì)引“膘”上身。于是,節(jié)后減肥瘦身成為女士們最為關(guān)注的話題,愛美的女性紛紛加入節(jié)后減肥大軍。湯之花巖盤浴,以其神奇的減肥療法風(fēng)靡世界,暖暖身體就可多減12%。
     解答:減肥不成功,先量量體溫
    不要小看溫度對(duì)人體的作用,35℃的溫度,是一個(gè)容易促進(jìn)癌細(xì)胞繁殖的溫度,體溫在35.5℃以下,廢物和多余水分無(wú)法被人體排出,就會(huì)導(dǎo)致雙腿肥大,下半身就會(huì)瘦不下來(lái)。
    為什么會(huì)這樣?原來(lái),新陳代謝是人體熱量消耗的重要方式之一,體溫下降1℃,人體代謝率大約會(huì)降低12%。這意味著,正常體溫35.5℃的人和36.5℃的人吃同樣的東西,體溫低的人就可能多胖12%。正因?yàn)槿绱?,肥胖的人多為虛寒體質(zhì),女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、手腳冰涼和浮腫的病人,無(wú)一不是肚臍以下部位冰涼。不改善體質(zhì),節(jié)食、運(yùn)動(dòng),受盡折磨卻還是瘦不下來(lái),反彈也就不奇怪了。
 
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