1、車?yán)遄泳?/div>
車?yán)遄?00克，米酒1000毫升。車?yán)遄酉磧糁脡校用拙平?，密封，?~3日攪動1次，15-20天即成。
2、車?yán)遄俞u
選個大、味酸甜的車?yán)遄樱?000克左右，洗凈后分別將每個車?yán)遄忧幸恍】?，剝?nèi)テぃズ?，將果肉和砂糖一起放人鍋?nèi)，上旺火將其煮沸后轉(zhuǎn)中火煮，撇去浮沫澀汁，再煮，煮至黏稠狀時，加入檸檬汁，略煮一下，離火，晾涼即成。
3、冷凍車?yán)遄?/div>
將櫻桃放入容器中，再放入冰箱冷凍室，可在一年四季長時間保存，而使維生素保持得很好。冬季吃完火鍋，來幾枚凍車?yán)遄樱梢詭椭?、解除油膩?/div>
車?yán)遄拥墓πc作用及禁忌
1、車?yán)遄幽苎a血
補血是車?yán)遄拥闹匾πе?，它含有大量的微量元素鐵，能促進血紅細(xì)胞再生，提高人體的造血能力，能有效緩解貧血也能減少貧血癥狀的發(fā)生。
2、車?yán)遄幽苊廊?/div>
美容也是車?yán)遄拥闹匾πе?，它含有多種維生素和一些糖類物質(zhì)與氨基酸，這些物質(zhì)都直接作用于人類的皮膚細(xì)胞，可以促進皮膚細(xì)胞代謝，能滋養(yǎng)肌膚，也能細(xì)嫩肌膚，減少皺紋和色斑的生成。
3、吃車?yán)遄拥慕?/div>
車?yán)遄舆@種水果功效雖然出然，但是它性溫，人們食用以后會引發(fā)體內(nèi)燥熱，那么本身就是熱性體質(zhì)的人群，是不宜食用車?yán)遄拥?，不然會出現(xiàn)多種上火癥狀，另外車?yán)遄又泻写罅康奶欠?，高血糖和糖尿病人也不能吃車?yán)遄樱蝗粫尣∏榧又亍?/div>
車?yán)遄拥膬r格雖然偏貴，但對減肥有幫助，想減肥的小姐姐們還是咬咬牙狠狠心買一點吧，車?yán)遄硬灰顺远啵瑫屛覀兩眢w燥熱，會上火長痘，大家吃的時候還是要適量食用。即使減肥也要顧及自己的身體健康。
標(biāo)簽：
減肥法
打賞
更多>同類減肥資訊
0 條相關(guān)評論
推薦圖文
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
推薦減肥資訊
點擊排行
網(wǎng)站首頁 |
關(guān)于我們 |
聯(lián)系方式 |
使用協(xié)議 |
版權(quán)隱私 |
網(wǎng)站地圖 |
排名推廣 |
廣告服務(wù) | 積分換禮 | 網(wǎng)站留言 | RSS訂閱 | 違規(guī)舉報
| 粵ICP備12090350號
(c)2012-2023 美姿姿塑身網(wǎng) 版僅所有
最專業(yè)的減肥行業(yè)門戶網(wǎng)站，匯聚全國減肥品牌，提供最有效的減肥產(chǎn)品、減肥茶、減肥酵素、減肥代餐、減肥器械、塑身美體等瘦身產(chǎn)品，保證正品！女人一生的體態(tài)管理伙伴,是您減肥瘦身的最佳選擇。
最專業(yè)的減肥行業(yè)門戶網(wǎng)站，匯聚全國減肥品牌，提供最有效的減肥產(chǎn)品、減肥茶、減肥酵素、減肥代餐、減肥器械、塑身美體等瘦身產(chǎn)品，保證正品！女人一生的體態(tài)管理伙伴,是您減肥瘦身的最佳選擇。